Gaarsiinta Dhaqdhaqaaqa Dhaganaha ee Gaarka ah ee Gaarka ah ee lagula wareegi karo Walker oo ku lug leh kursiga

Sharraxaadda Wax soo saarka

Mid ka mid ah astaamaha iskeelka ee baaskiilkan ee baaskiilka ayaa ah barkinta kursiga, kaasoo ku siinaya raaxada ugu fiican inta lagu gudajiro socodkaaga maalinlaha ah ama goorta aad ka baxdo iyo goortaad ka baxdo. Damaca fadhiga waxaa loogu talagalay caafimaadkaaga maskaxda ku haya maskaxdaada, adoo siinaya dusha sare ee jilicsan si aad u nasato wakhti kasta. Weligaa ha ka walwalin inaad hesho meesha saxda ah ee lagu nasto; Si fudud u fur kursiga si uu u nasto ku habboonaantaada.

Intaas waxaa sii dheer, dhererka trolleyda ayaa lagu hagaajin karaa si loogu haboonaado dadka meelaha dhaadheer leh. Haddii aad fiidsan tahay ama aad u samatabsato, waad si sahlan u habayn kartaa goobaha dhererka si aad ugu haboonaato raaxadaada. Tani waxay xaqiijineysaa in lugaynta la lugeeyuhu yahay khibrad fudud oo raaxo leh, yareynta walaaca dhabarka iyo garbaha.

Loogu talagalay dadka lugeeya, nabadgelyadu waa u muhiim, oo socod lugayn lehna lagu garto tan. Iyada oo leh salka adag, ee salka ku haya, si kalsooni leh ayaad ugu dari kartaa dhammaan noocyada dhulka, oo ay ku jiraan wadooyin adag ama sagxad aan sinnayn. Aasaaskan adag wuxuu siinayaa deganaansho waxayna ka hortagtaa wax kasta oo shil ah ama dhicis ah, had iyo jeer hubiya amnigaaga.

Haddii aad ka soo kabaneyso dhaawac, adigoo la tacaalaya arrimaha dhaqdhaqaaqa, ama waxaad raadineysaa wehel ku habboon, gaarigaasi waa xalka ugu fiican. Naqshaddeeda khafiifka ah ee fudud iyo qaabeynta waa sahlan tahay in la qaado loona keydiyo, taasoo ka dhigeysa mid ku habboon adeegsiga shaqsiyeed marka aad ka baxdo iyo waxa aad ka baxdo. Intaas waxaa sii dheer, baaskiilku wuxuu la imanayaa boorso ballaadhan oo ballaadhan si aad si fudud u qaadi karto waxyaabaha lagama maarmaanka u ah sida dhalooyinka biyaha ah, cunnada fudud ama alaabada shaqsiyeed.

Cayayaanka wax soo saarka