Jidadka sariirtu ma badbaadsan yihiin?

Jidadka dhinaca sariirtawaxay noqdeen doorasho caan ku ah dad badan, gaar ahaan kuwa u baahan taageero dheeraad ah marka ay seexdaan ama ka soo kacayaan sariirta.Waddooyinkan ilaalada ah waxaa loogu talagalay in ay badbaadiyaan oo ay ka hortagaan dhicista iyo shilalka habeenkii.Si kastaba ha ahaatee, walaac ayaa laga muujiyay badbaadada dhinaca xadiidka sariirta.Markaa, dhab ahaantii ma badbaadsan yahay tareenada dhinaca sariirta?

Marka si habboon loo isticmaalo, sabuuradda madaxa waa badbaado.Badanaa waxay ka samaysan yihiin walxo adag, sida bir ama alwaax, waxayna leeyihiin hab badbaado oo lagu sugo qaabka sariirta.Baararkani waxay u shaqeeyaan sidii xannibaad waxayna ka caawiyaan dadka inay ka soo kiciyaan sariirta marka ay hurdaan.Dadka da'da ah ama kuwa dhaq-dhaqaaqooda yar yahay, biraha sariiraha ayaa ku siin kara xasillooni iyo taageero aad loogu baahan yahay.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo ay tahay in la tixgeliyo marka ay timaaddo badbaadada dhinaca biraha sariirta.Marka hore, waxaa muhiim ah in la hubiyo in tareenka hagaha si sax ah loo rakibay.Tani waxay ka dhigan tahay si taxadar leh u raac tilmaamaha soo saaraha si loo hubiyo in xadiidka hagaha uu si ammaan ah ugu xiran yahay sariirta.Tilmaamaha dabacsan ama aan degganayn ayaa dhab ahaantii keenaya khatar weyn oo dhaawac ah.

Intaa waxaa dheer,tareenka dhinaca sariirtawaa in loo adeegsadaa hagida xirfadlaha daryeelka caafimaadka.Waxaa muhiim ah in la qiimeeyo baahida gaarka ah ee qof kasta oo la go'aamiyo in xayndaabka sariirta uu yahay xalka saxda ah ee iyaga.Xaaladaha qaarkood, tallaabooyin ammaan oo kale ayaa laga yaabaa inay ku habboon yihiin.

Waxa kale oo muhiim ah in la fahmo khataraha iman kara ee la xidhiidha xadiidka dhinaca sariirta.In kasta oo ay ku bixin karaan taageero, haddana waxa jirta khatar ah in la qabto ama la ceejiyo haddii qofka lagu qabto inta u dhaxaysa biraha iyo joodariga.Tani waxay si gaar ah walaac ugu haysaa dadka qaba xaaladaha caafimaad qaarkood ama kuwa u janjeera inay sariirta ka kacaan.

Si loo yareeyo khatarahaas, cabbirka xadiidka sariirta dhinaceeda waa inuu ahaadaa mid ku habboon.Farqiga u dhexeeya biraha iyo joodariga waa inuu ahaadaa mid yar intii suurtagal ah si looga hortago inuu dhaco.Waa in kormeer joogto ah la sameeyaa si loo hubiyo in xadiidka hagaha uu yahay mid sugan oo aanay wax khasaare ah ama cillad ahi ka dhalan.

Marka la soo koobo, biraha dhinac ee sariirtu waa badbaado marka si sax ah oo taxadar leh loo isticmaalo.Waa muhiim inaad raacdo tilmaamaha soo saaraha, raadso hagitaan xirfad leh oo aad ka digtoonaato khataraha iman kara.Xarigga sariirta lagu xidho waxay ku siin karaan taageerada iyo xasilloonida lagama maarmaanka ah, laakiin waa muhiim in la qiimeeyo baahida qof kasta oo la qaado tillaabooyinka ku habboon si loo xaqiijiyo ammaankooda.