AIDS Gargaarka iyo Qalliinka ayaa ah aaladaha caawinta ee lugta hoose, oo ku habboon dadka qaba dhibaatooyinka socodka. Waxay inta badan ku kala duwan yihiin muuqaalka, xasilloonida, iyo adeegsiga hababka. Faa'iidada dheecaanka culeyska garaaca lugaha ayaa ah in xawaaraha lugaynta uu gaabis yahay oo aan ku habboonayn in kor iyo hoos loo dhigo jaranjarooyinka; Ugaaruhu waa kuwo dabacsan oo dhakhso badan, laakiin khasaare darsanaanta ayaa ah inay liidato xasillooni. Sida loo doorto badanaa waxay kuxirantahay xaalada dhabta ah ee bukaanka. Aynu helno oo ka fiican, socod lugo ama bakoorad.
1. Waa maxay farqiga u dhexeeya socodka iyo bakooradda?
Bukaanka qaba dhulalka lugaha hoose, dhaawaca ba'an iyo bukaannada postitroofiyada, aaladaha ka-hortagga ee ku habboon waa in la istcimaalaa inta lagu jiro muddada astaamaha aaladda iyo dayactirka si loo yareeyo calaamadaha ba'an, inay ka hortagaan dib-u-dhaawaca oo kor loo qaado bogsashada. Qalabka Caawinta ee caadiga ah ee caadiga ah ee loo adeegsado ee inta badan ku dar weheliyayaal oo laba jibaaran, markaa waa maxay farqiga u dhexeeya?
1. Muuqaal kala duwan
Muuqaalka socodka ayaa la mid ah "ㄇ", oo leh afar lugood; Xadhiga, oo sidoo kale loo yaqaan ulaha adhillary, waa qumman oo lagu meeleeyaa kilkisha, oo keliya hal dhibic oo taageero ah dhinac kasta.
2. Deganaansho kala duwan
Gabadhayaashu waxay leeyihiin afar lugood, sidaa darteed way ka xasilloon yihiin kuwa kulaha leh.
3. Habab kala duwan oo loo isticmaalo
Walker guud ahaan waxaa taageera labada gacmood, iyo socodka waxaa loo isticmaalaa in lagu taageero si loo sii socdo. Qaabka loo isticmaalo isdhaafku waa in lagu dhejiyo kilkilaha oo ay ku tiirsanaato muruqyada xabadka, caloosha, xinjirta garabka, iyo gacmaha lagu bixiyo taageero si ay horay ugu socdaan.
2. Waa kuwee ka fiican, socod lugo ama bakoorad
Waxaa jira farqi gaar ah oo u dhexeeya socodka iyo bakooradda. Dadka qaba lugaha iyo cagaha aan ku habooneyn, miyey ka wanaagsan tahay in la doorto socod lugo ama bakoorad?
1. Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka aaladaha socodka
Marka la barbardhigo xargaha, lugo-lugeeyayaashu waxay leeyihiin qaab-dhismeed aad u adag, oo cago badan oo taageera, iyo aag taageero weyn leh. Sidaa darteed, waxay ku siin karaan taageero xasilloon marka loo eego xargaha iyo ka caawinta bukaanka socodka. Marka la barbar dhigo xargaha, faa'iidadiisa waxay yareyn kartaa culayska lugaha bukaanka isla markaana wanaajinaya awoodda socodka bukaanka, laakiin baahida dheecaanka ayaa ah in xawaaraha lugaynta uu gaabis yahay marka la adeegsanayo socodka socodka. In kasta oo saamaynta socodka uu ku fiican yahay dhulka fidsan, kuma habboona in kor iyo hoos u dhaca jaranjarada. Intaas waxaa sii dheer, mugga iyo qaab-dhismeedka lugeeyayaashu way ka balaaran yihiin oo aad uga dhib badan yihiin buulka.
2. Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka xaashiyaha
Marka la barbar dhigo aaladaha lugaynta, ulaha kululaynta ayaa ku tiirsan kooxo badan oo muruqya, caloosha, xinjirta garabka, iyo hubka si ay u siiyaan awood xoog, laakiin xasilloonidu waa dhexdhexaad, laakiin xasilloonida waa dhexdhexaad, iyo shuruudaha awoodda dheelitirka bukaanka ayaa ka sarreeya. Faa'iidada udhaca ayaa ah inay yihiin kuwa dabacsan oo soon ah, waxayna bixin karaan xawaare dhaqdhaqaaqa oo awood badan. Iyada oo taageero la leh ulaha, dadka qaba jir xoog leh xitaa waxay u guuri karaan xawaare aad u badan dadka caadiga ah. Ka dib markaad joojiso dhaqdhaqaaqa, gacmaha iyo gacmaha ayaa waliba ku jiri kara dowlad xor ah. Faa'iido darrooyinka kudhaca ayaa ah xasillooni xumo oo liita iyo waxyeelada isku-dhafka ah ee dareemayaasha axillary (haddii si khaldan loo isticmaalo).
Waxaa lagu arki karaa in qalabka lugaynta loo maro iyo ulaha mid walbaa uu leeyahay faa'iidooyin u gaar ah, oo daruuri maahan in mid ka mid yahay mid ka fiican. Xulashada ayaa inta badan ku saleysan xaalada bukaanka: Xitaa haddii salka xirta ee xajiska ah loogu talagalay oo ay ku jiraan dhinacyo badan oo taageero leh, taasi waxay ku habboon tahay, inay tahay xoog xagga xoogga leh ama bukaanka tabar darrida (sida istaroogga midaysan ama dhaawacyada). Walker waa qaab taageero "n" -Shap ah, oo ku habboon waayeelka ama bukaannada daciifka ah ee jirka hoose, sida kuwa ku dhacay howlihii waaweyni sida kuwa bedelka wadajirka ah.
Waqtiga Post: Feb-07-2023
