CE Guriga Qolka jiifka Caafimaadka Sariirta Korontada ee Shanta ah

Sharaxaada Alaabta

Go'yaalahan waxay ka samaysan yihiin bir raagaya, qabow-duuban oo aan xoog ahayn, laakiin sidoo kale adkaysi u leh xirashada iyo jeexjeexa.Tani waxay ka dhigan tahay in sariirahayaga caafimaadka ee korontada ku shaqeeya ay u adkeysan karaan isticmaalka maalinlaha ah xitaa goobaha caafimaadka ee baahida loo qabo.Sariirta madaxa ee PE-da iyo sariirta dabada waxay sii kordhiyaan cimriga sariirta iyagoo ku daraya bilicsan oo casri ah naqshadeynta guud.

Badbaadadu waa tan ugu muhiimsan marka ay timaado daryeelka bukaanka, iyo annagasariir daryeel caafimaad korontos waxaa lagu qalabeeyay biraha PEWaddooyinkan ilaaladu waxay bixiyaan jawi nabdoon oo xasiloon si looga ilaaliyo bukaanada inay si lama filaan ah uga soo dhacaan sariirta, gaar ahaan inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa ama wareejinta.Marka lagu daro kabadaha ku qalabaysan biriiga, shaqaalaha caafimaadku waxay si fudud u dhaqaajin karaan sariirta iyagoo si adag u xidhaya meesha haddii loo baahdo.

Naqshadeynta si loo kala hormariyo raaxada bukaanka, sariirta waxaa loo habeyn karaa shaqsi ahaan shaqadeeda hagaajinta koronto.Bukaan-socodka ayaa si fudud u hagaajin kara dhererka sariirta, dhabarka dambe iyo taageerada lugaha si ay u helaan booska ugu raaxada badan baahidooda.Shaqadani waxay kor u qaadaysaa wareegga saxda ah, waxay yaraynaysaa dhibcaha cadaadiska waxayna yareysaa raaxo la'aanta, ugu dambeyntii kor u qaadida habka bogsashada guud.

Sariiraha caafimaadka ee korantada kaliya maahan qalab la isku halayn karo oo la taaban karo oo loogu talagalay bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka, laakiin sidoo kale waxay caawiyaan abuurista jawi nasteexo iyo bogsiin ah bukaanka.Naqshaddeeda quruxda badan oo ay weheliso noocyo kala duwan oo ku habboon ayaa ka dhigaya doorashada macquulka ah ee isbitaallada, guryaha dadka lagu xanaaneeyo iyo xarumaha daryeelka muddada-dheer.

Qiyaasta Alaabta