Laabashada Kursiga Curyaanka ee Korontada ah

Sharaxaada Alaabta

Mid ka mid ah sifooyinkeeda ugu muhiimsan waa dib-u-laabashada nus-laabashada si ay u sahlanaato kaydinta iyo gaadiidka.Hal dhaqdhaqaaq oo fudud, nasashada dambe si habsami leh ayaa loo laabi karaa kala badh, taas oo yaraynaysa cabbirka guud ee kursiga curyaanka oo u sahlaya in lagu rakibo jirridda baabuurka ama meel xaddidan.

Intaa waxaa dheer, nasashada lugaha ee la go'i karo waxay siisaa raaxo la beddeli karo ee isticmaalaha.Haddii aad door bidayso inaad lugahaaga sare u qaaddo ama aad dheeraato, nasashada lugaha waa la hagaajin karaa ama laga saari karaa si ay ugu habboonaato baahiyahaaga.Habkani waxa uu hubinayaa in aad si raaxo leh u fadhiisan karto wakhti dheer adiga oo aan saameyn ku yeelan booska saxda ah ama taageerada.

Kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya waxa kale oo uu leeyahay taayir danbe oo magnesium miisaankiisu fudud oo adag iyo taayir gacanta.Taayiradan tayada sare leh waxay hubisaa in si habsami leh loogu maareeyo dhammaan noocyada dhulka, siinta xasilloonida iyo xakamaynta isticmaalaha.Gacanku wuxuu u oggolaanayaa kicinta kursiga curyaanka si fudud, taas oo u oggolaanaysa isticmaaluhu inuu si fudud u dhex maro deegaan kasta.

Intaa waxaa dheer, ku habboonaanta kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya waxaa lagu xoojiyay habka isku-laabashada degdega ah oo sahlan.Dhawr tillaabo oo fudud, kursiga curyaanka waxa lagu laalaabi karaa cabbir kooban si fudud loo qaado iyo kaydinta.Habkani wuxuu si gaar ah faa'iido u leeyahay shakhsiyaadka inta badan ka maqan ama leh meel bannaan oo guryahooda ah.

Qiyaasta Alaabta