Mid ka mid ah welwelka ugu weyn marka la daryeelayo qof da' ah ama qof dhaqdhaqaaqiisu yar yahay waa khatarta dhicitaanka.Kuftu waxay sababi kartaa dhaawacyo halis ah, gaar ahaan waayeelka, sidaa darteed helista habab looga hortago iyaga waa muhiim.Istaraatiijiyad guud oo inta badan la adeegsado waa isticmaalkasariirta dhinaceeda.
Jidadka dhinaca sariirtawaa qalab loo isticmaali karo si looga hortago ku dhaca goobaha daryeelka caafimaadka iyo guriga.Baararkan waxaa badanaa lagu rakibaa dhinaca sariirta waxayna u shaqeeyaan sidii xannibaad ilaalin ah si looga ilaaliyo qofka inuu ka rogo sariirta.Laakiin dhab ahaantii jidad ilaalintu miyay ka hortagaan soo dhaca?
Waxtarka tareenada dhinaca sariirta ee ka hortagga dhicitaanku waa mawduuc muran badan oo ka dhex jira xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka.Cilmi-baadhisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan in dhinacyada qaarkood ay faa'iido u yeelan karaan xaaladaha qaarkood.Waxay siin karaan dareen ammaan iyo xasilooni dadka khatarta ugu jira inay sariirta ka soo dhacaan.Ilaalada ayaa sidoo kale xasuusin karta bukaanka inuu sariirta seexdo oo aanu isku dayin inuu kaco isagoon caawin.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa mudan in la ogaado in dhinaca dhinacyadu aysan ahayn mid nacas ah.Waxay qaadi karaan khatartooda waxaana laga yaabaa inaysan qof walba ku habboonayn.Dadka qaba cillad xagga garashada sida waallida ayaa laga yaabaa inay jahawareeraan oo ay isku dayaan inay kor u qaadaan dariiqyada, taasoo keeni karta dhaawac.Waddooyinka ilaalintu waxay sidoo kale xaddidi karaan dhaqdhaqaaqa waxayna ku adkeyn karaan shakhsiyaadka inay ka soo kacaan sariirta marka loo baahdo, taas oo kordhin karta khatarta ah inay dhacaan marka sariirta laga soo kaco iyada oo aan la ilaalin.
Intaa waxaa dheer, baararka dhinacyadu waa in aan lagu tiirsanaanin oo keliya si looga hortago dhicis.Waa in lala isticmaalo cabbirro kale, sida sagxadaha aan sibidhka lahayn, nalka habboon, iyo la socodka joogtada ah ee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka.Waxa kale oo muhiim ah in la tixgeliyo baahida gaarka ah ee shakhsiga iyo awoodaha marka la go'aaminayo ilaalinta.
Marka la soo koobo, biraha dhinac ee sariirta ayaa noqon kara qalab wax ku ool ah oo looga hortago dhicitaannada xaaladaha qaarkood.Waxay siin karaan dareen ammaan iyo xasilooni dadka khatarta ugu jira inay sariirta ka soo dhacaan.Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim in la isticmaalo ilaaliyaha iyada oo lala kaashanayo tallaabooyinka kale ee ilaalinta dayrta oo si taxadar leh loo tixgeliyo kartida iyo duruufaha qofka.Ugu dambayntii, hab dhammaystiran oo lagaga hortagayo dhicitaanka ayaa loo baahan yahay si loo hubiyo badbaadada iyo fayoobaanta shakhsiyaadka dhaqdhaqaaqa yaraaday.
Waqtiga boostada: Nov-21-2023