Kursiga curyaamiinta waa hab lagama maarmaan u ah gaadiidka bukaan kasta oo naafo ah, taas oo la'aanteed ay adag tahay in la socdo hal inji, sidaa darteed bukaan kasta wuxuu yeelan doonaa khibrad u gaar ah oo uu ku isticmaalo. Isticmaalka kursiga curyaamiinta si sax ah iyo xirfadaha qaarkood waxay si weyn u kordhin doonaan heerka daryeelka naftiisa ee nolosha. Kuwa soo socda waa khibrad shaqsiyeed oo ku saabsan dadka isticmaala kursiga curyaamiinta, taas oo loo sameeyay qof walba inuu is dhaafsado, waxaana rajeynayaa inay waxtar u yeelan doonto asxaabta.
Qayb weyn oo ka mid ah nolol maalmeedka bukaanada ayaa u baahan in lagu qaato kuraasta curyaamiinta, sidaa darteed waxaa lagama maarmaan ah in fiiro gaar ah loo yeesho raaxada iyo dayactirka maalinlaha ah ee kuraasta curyaamiinta. Markaad kursiga curyaamiinta ku fadhido muddo dheer, waxa ugu horreeya ee aad dareemi doonto waa raaxo la'aanta dabada, waxaadna yeelan doontaa dareen kabuubyo, markaa waa inaad tixgelisaa hagaajinta barkinta kursiga, habka ugu fududna waa inaad ku sameysaa barkin kale oo qaro weyn. Si aad u sameyso barkinta, waxaad isticmaali kartaa isbuunyada barkinta kursiga gaariga (cufnaanta sare iyo dabacsanaanta wanaagsan). Jar isbuunyada iyadoo loo eegayo cabbirka barkinta kursiga curyaamiinta. Dhumucdu waa qiyaastii 8 ilaa 10 sentimitir. Waxaa lagu dabooli karaa maqaar ama maro. Dhig bac balaastig ah oo ku rid dibadda isbuunyada. Haddii ay tahay jaakad maqaar ah, hal mar ayaa la toli karaa, dhammaadka maradana waxaa lagu dhejin karaa si fudud looga saari karo loona dhaqi karo. Barkintan qaro weyn, cadaadiska dabada ayaa aad loo dhimi doonaa, taas oo sidoo kale ka hortagi karta nabarrada sariirta. Ku fadhiisashada kursiga curyaamiinta waxay sidoo kale dareemi doontaa xanuun dhabarka hoose, gaar ahaan dhexda. Sababtoo ah dhaawaca neerfaha, xoogga muruqyada psoas ayaa aad hoos ugu dhici doona, bukaanada booska sare ku jira xitaa asal ahaan way waayi doonaan. Sidaa darteed, xanuunka dhabarka ayaa ku jiri doona bukaan kasta. Waxaa jira hab si sax ah u yareyn kara xanuunka, taas oo ah, barkin yar oo wareegsan saar dhabarka dambe ee dhexda, cabbirkeeduna waa qiyaastii 30 cm, dhumucdiisuna waxay noqon kartaa 15 ilaa 20 cm. Isticmaalka suufkan si aad u taageerto dhabarka hoose wuxuu yareyn doonaa xanuunka badan. Haddii aad diyaar u tahay, waxaad sidoo kale ku dari kartaa suuf dhabarka ah, bukaanada iyo asxaabtuna way isku dayi karaan.
Dayactirka maalinlaha ah ee kuraasta curyaamiinta ayaa sidoo kale aad muhiim u ah. Kursiga curyaamiinta oo si wanaagsan loo dayactiray ayaa naga dhigi kara inaan dareemno xornimo iyo raaxo inaan ku wareegno. Haddii kursiga curyaamiintu uu ka buuxaan cillado, hubaal waxay noqon doontaa mid aan raaxo lahayn in lagu fadhiisto.
Waxaa jira dhowr qaybood oo ay tahay in fiiro gaar ah la siiyo marka la dayactirayo kursiga curyaamiinta:
1. Bareeg:Haddii biriiga uusan cidhiidhi ahayn, ma aha oo kaliya inay dhib badan tahay in la isticmaalo, laakiin xitaa waxay sababi doontaa khatar, sidaa darteed biriiga waa inuu ahaadaa mid adag. Haddii biriiga uusan cidhiidhi ahayn, waxaad dib u hagaajin kartaa oo aad adkeyn kartaa boolalka hagaajinta;
2. Giraangiraha gacanta:giraangiraha gacanta ayaa ah qalabka kaliya ee lagu xakameyn karo kursiga curyaamiinta, sidaa darteed waa in si adag loogu xiraa giraangiraha dambe;
3. Taayirada dambe:Taayirada dambe waxay u baahan tahay inay fiiro gaar ah u yeelato booyadaha. Ka dib muddo dheer oo la isticmaalay kursiga curyaamiinta, booyadaha ayaa dabacsanaan doona, taasoo keeni doonta in giraangiraha dambe uu ruxo, waxayna noqon doontaa mid aad u dhib badan marka la socdo. Sidaa darteed, waa in si joogto ah loo hubiyaa lowska hagaajinta, booyadahana si joogto ah ayaa loo mariyaa. Subagga waxaa loo isticmaalaa saliidaynta, taayiradana waa in la buufiyaa, taas oo aan ahayn oo keliya mid u wanaagsan dhaqdhaqaaqa, laakiin sidoo kale waxay yareyn kartaa gariirka;
4. Taayir yar:Tayada booyada yar ee giraangiraha ayaa sidoo kale la xiriirta fududeynta dhaqdhaqaaqa, sidaa darteed waxaa sidoo kale lagama maarmaan ah in si joogto ah loo nadiifiyo booyada oo la mariyo subag;
5. Badalayaasha:Baaladaha kuraasta curyaamiinta ee kala duwan waxaa loo qaybiyaa laba nooc: go'an iyo la hagaajin karo, laakiin nooc kasta ha ahaadee, waxaa ka wanaagsan inaad la qabsato raaxadaada.
Waxaa jira xirfado gaar ah oo ku saabsan isticmaalka kursiga curyaamiinta, kuwaas oo si weyn u caawin doona dhaqdhaqaaqa ka dib marka la barto. Tan ugu aasaasiga ah uguna badan ee la isticmaalo waa giraangiraha hore. Marka aad la kulanto meel yar oo jaranjaro ah, haddii aad si adag u korto, xitaa waxaad dhaawici kartaa kursiga curyaamiinta. Waqtigan xaadirka ah, waxaad u baahan tahay oo keliya inaad kor u qaaddo giraangiraha hore oo aad ka gudubto caqabadda, dhibaatadana waa la xallin doonaa. Habka loo horumariyo giraangiraha ma aha mid adag. Ilaa iyo inta giraangiraha gacanta si lama filaan ah loogu soo jeesto, giraangiraha hore ayaa la qaadi doonaa sababtoo ah firfircooni la'aan, laakiin xoogga waa in la xakameeyaa si looga hortago inuu dib u dhaco sababtoo ah xoog xad dhaaf ah.
Xaaladaha soo socda ayaa badanaa si faahfaahsan loola kulmaa:
Isgoyska caqabadda:Marka aan baxno, badanaa waxaan la kulannaa finan yaryar ama godad. Taayirada hore waa yar yihiin, sidaa darteed way adag tahay in la dhaafo marka aan ku dhufanno. Waqtigan xaadirka ah, waxaa kaliya lagama maarmaan ah in taayirada hore ay maraan. Taayirada dambe waa weyn yihiin dhexroor ahaan, sidaa darteed way fududahay in la dhaafo.
Buurta sare:Haddii ay tahay kursi curyaameed weyn, xarunta cufisjiidadka ayaa hore u socon doonta, wayna fududahay in kor loo fuulo. Haddii kursiga curyaamiintu yar yahay, xarunta cufisjiidadka ayaa dhexda ku jiri doonta, kursiga curyaamiintuna wuxuu dareemi doonaa gadaal marka uu kor u socdo, markaa waa inaad si yar u foorarsataa ama dib u soo noqotaa markaad kor u socoto.
Marka aad isticmaaleyso kursiga curyaamiinta, waxaa jira dhaqdhaqaaq farsamo oo ah in la banneeyo giraangiraha hore, taas oo ah, kordhinta xoogga marka la dhaqaajinayo giraangiraha, si giraangiraha hore kor loogu qaado, bartamaha cufisjiidadka uu ku dhaco giraangiraha dambe, giraangiraha gacantana dib loogu rogo si loo ilaaliyo dheelitirka, sida qoob ka ciyaarka kursiga curyaamiinta. Ficilkani ma laha muhiimad wax ku ool ah, waana mid aad u adag oo si fudud loo dhici karo, markaa isku day inaadan sameyn. Haddii aad isku daydo, waa inaad haysataa qof kaa dambeeya si uu u ilaaliyo. Qodobka ugu muhiimsan ee ficilkan ayaa ah in xooggu uu noqdo mid dhexdhexaad ah marka giraangiraha la hormariyo, si uu u joogo oo uu u ilaaliyo dheelitirka.
Marka laga hadlayo isticmaalka caqliga leh ee kuraasta curyaamiinta, halkan ayaan ku joogsan doonnaa oo ku arki doonnaa marka xigta.