Dhaqdhaqaaqamootowaxay bedeli kartaa macnaha noloshaada labada siyaabood, sida- waxaad yeelan kartaa fuulitaan wanaagsan, ama waad dhaawacmi kartaa adigoon raacin talooyinka badbaadada. Kahor intaadan dibadda u bixin dadweynaha, waa inaad tijaabisaa wadista mootadaada dhaqdhaqaaqa xaalado badan. Haddii aad dareento inaad tahay darawal xirfad leh, hadda waxaad gaarigaaga u kaxayn kartaa dibadda. Haddii aad sidaas sameyso, waxay kaa caawin doontaa adiga iyo dadka lugeynaya inaad ka badbaadaan wax kasta oo dhaca. Intaa waxaa dheer, ma rabtid inaad riixdo tiirar nalalka, khaanadaha kaydka, dadka lugeynaya ee sababi kara dhaawac halis ah. Markaa, inaad dhaqaajiso mootadaada dhaqdhaqaaqa adigoon haysan tababar habboon, waxay keeni doontaa shil halis ah. Waa kuwan qaar ka mid ah badbaadada adiga kugu habboon.
Xiro koofiyad
Waxaa jira warbixino badan oo ku saabsan dhimashada mootooyinka dhaqdhaqaaqa ee shilalka khatarta ah, dadkana waxaa had iyo jeer lagu dhiirigelin jiray inay xirtaan koofiyad inta ay ku jiraan safarka. Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara dhaawac madaxa ah oo daran oo ka dhasha shilalkaas, waana arrin baahsan. Markaa, inta aad baabuur wadid u baxayso, had iyo jeer xidho koofiyad si aad uga fogaato dhacdooyinkaas.

Naftaada xukun
Haddii aad la ildaran tahay wax cudur ah ama aad dhawaan shil gashay, waa inaad is tijaabisaa. In kasta oo aad dayactiri karto mootadaada, haddana waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtarkaaga ama daaweeyaha haddii wax isbeddel ah loo baahdo iyo haddii kale. Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa in wax laga beddelo mootadaada si loo hubiyo badbaadadaada.
Ha qiyaasin in darawallada kale ay ku daawan doonaan
Inta aad wadato mootadaada dhaqdhaqaaqa, waa inaadan ku tiirsanaan darawallada kale ee ku arki doona. Waxaa laga yaabaa inay ku mashquulsan yihiin farriimo, xanta, raadinta makhaayad. Markaa, adigoo haysta nalal badan iyo xargo milicsi leh oo ku jira mootadaada, waa inaad qaadataa taxaddarka ugu sarreeya inta aad waddo.
Doorbid waddooyinka lugeynaya
Way ku caawin lahayd haddii aad had iyo jeer isku daydo inaad ku wadato waddooyinka. Isticmaal waddada inta loo baahdo. Darawalada basaska ama gawaarida xamuulka ah wali si dhakhso ah ayay u wadaan, waxayna iska indho tiri karaan mootadaada socodka wadada, taasoo kuu horseedi karta khatar halis ah.
Isku day inaad ka gudubto waddooyinka inta dadka lugeynaya ay goynayaan
Haddii aadan joogin meesha dadka lugeynaya ay ka gudbaan, ha ka gudbin waddooyinka. Sababtoo ah inaad dhex marto baabuurta inta aad isku dayayso inaad ka gudubto waddada waxay kugu keeni kartaa inaad ku dhufato darawallo kala duwan oo ay kugu dhacdo adiga iyo midba midka kale.
Markaa, ka hor intaadan bilaabin safarkaaga, fadlan akhri talooyinka soo socda, waxay u fiicnaan lahayd faa'iidooyin badan.
Waqtiga boostada: Sebtembar-30-2022