-
Dhowr dhibcood ayaa u baahan in diirada la saaro marka la isticmaalayo bakoorad
Sida qalab socod oo gacan-ku-taageero ah oo hal dhinac ah, bakooraddu waxay ku habboon tahay hemiplegia ama bukaanka curyaanka lugaha hoose ee hal dhinac ah kaas oo leh lugaha sare ee caadiga ah ama xoogga muruqa garabka.Waxa kale oo isticmaali kara dadka waayeelka ah ee dhaqdhaqaaqa naafada ah.Marka la isticmaalayo bakoorad, waxaa jira wax aan u baahanahay inaan fiiro gaar ah u yeelano....Akhri wax dheeraad ah -
Waxyaabaha aasaasiga ah ee waayeelka ka hortagga
Sida laga soo xigtay Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO), dhicitaanku waa sababta ugu weyn ee dhimashada la xiriirta dhaawaca ee dadka waaweyn ee 65 iyo ka weyn iyo sababta labaad ee ugu badan ee dhimashada dhaawacyada aan ula kac ahayn adduunka.Markay da'da weynaadaan, khatarta dhicitaanka, dhaawaca, iyo dhimashada ayaa kordheysa.Laakin iyada oo loo marayo ka hortagga cilmi...Akhri wax dheeraad ah -
Sida loo kala doorto mootada iyo kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya!
Da'da awgeed, dhaqdhaqaaqa dadka da'da ah ayaa sii kordhaya luminta, iyo kuraasta curyaamiinta ee korontada ku shaqeeya iyo mootooyinka ayaa noqonaya gaadiidkooda caadiga ah.Laakiin sida loo kala doorto kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya iyo mootada waa su'aal, waxaana rajeyneynaa in maqaalkan aan dhammayn karin uu kaa caawin doono inaad xoogaa ka baxdo ...Akhri wax dheeraad ah -
Waddan Saaxiibtinimo Isticmaalaha Kursiga Curyaanka Waa inaad Ogaataa
Sida waqtigu u fido iyo berri waa maalinteena Qaran.Tani waa fasaxa ugu dheer ka hor sanadka cusub ee Shiinaha.Dadku way faraxsan yihiin oo waxay u hiloobaan fasax.Laakin adiga oo isticmaalaya kursiga curyaanka, waxaa jira meelo badan oo aadan awoodin inaad tagto xitaa magaaladaada, iska daa waddan kale!La noolaanshaha disa...Akhri wax dheeraad ah -
Tilmaamaha Talooyinka Mootada Dhaqdhaqaaqa
Mootada dhaqdhaqaaqa waxay bedeli kartaa macnaha noloshaada labada siyoodba, sida - waxaad heli kartaa raacitaan ka wanaagsan, ama waad dhaawacmi kartaa adigoon raacin talooyinka badbaadada.Kahor intaadan u bixin meel fagaare ah, waa inaad u tagtaa waditaan tijaabo ah mootooyinka dhaqdhaqaaqaaga xaalado badan.Haddii aad dareento inaad tahay xirfadle...Akhri wax dheeraad ah -
Farqiga u dhexeeya kuraasta gaadiidka?
Kuraasta curyaamiinta gaadiidka, in kasta oo la mid ah kuraasta curyaamiinta ee dhaqameed, waxay leeyihiin dhowr farqi oo kala duwan.Way ka khafiifsan yihiin oo cufan, ta ugu muhiimsana, ma haystaan biro gacan wareeg ah, sababtoo ah looguma talogelin isticmaalka madaxbannaanida.Halkii lagu riixi lahaa isticmaaluhu,...Akhri wax dheeraad ah -
Waxyaabaha ay tahay in la tixgeliyo marka aad u iibsanayso kursiga curyaanka ee waayeelka!
Waxaa jira waxyaabo badan oo ay tahay in la tixgeliyo marka la iibsanayo kursiga curyaanka ee waayeelka, oo ay ku jiraan sifooyinka, miisaanka, raaxada iyo (dabcan) qiimaha qiimaha.Tusaale ahaan, kursiga curyaanku wuxuu ku yimaadaa saddex ballac oo kala duwan wuxuuna leeyahay fursado badan oo loogu talagalay nasashada lugaha iyo gacmaha, taas oo saameyn karta qiimaha kursiga.L...Akhri wax dheeraad ah -
Layli fudud oo loogu talagalay dadka waaweyn!
Jimicsigu waa habka ugu wanaagsan ee waayeelka si ay u hagaajiyaan dheelitirkooda iyo xooggooda.Habka caadiga ah ee fudud, qof kastaa waa inuu awood u yeesho inuu istaago oo uu qaato madaxbannaanida iyo xorriyadda marka uu socdo.Nambarka 1-aad Jimicsiga Cul-ku-qaadista Kani waa jimicsiga ugu fudud uguna caansan dadka da'da ah ee Japan.Dadku waxay samayn karaan ...Akhri wax dheeraad ah -
Talooyin ku saabsan sida loo nadiifiyo kursiga curyaanka
Waa muhiim inaad nadiifiso kursiga curyaamiinta mar kasta oo aad booqato meelaha dadku isugu yimaado, tusaale ahaan dukaamada waaweyn.Dhammaan meelaha taabashada ah waa in lagu daaweeyaa jeermiska jeermiska.Ka-saare masaxado ay ku jiraan ugu yaraan 70% xal aalkolo ah, ama xalal kale oo bakhaar la soo iibiyay oo jeermiska disha...Akhri wax dheeraad ah -
Qabso hagaha rakibaadda Baars!
Baararka qabsashada ayaa ah kuwa ugu waxtarka badan uguna jaban wax ka beddelka guriga ee la heli karo ee aad samayn karto, waxayna ku dhow yihiin lama huraan u ah dadka waayeelka ah ee doonaya inay xaqiijiyaan ammaankooda.Marka ay timaaddo khatarta ah inay soo dhacaan, musqulaha ayaa ah mid ka mid ah meelaha ugu khatarta badan, oo leh dabaqyo simbiriirixan iyo kuwo adag.P...Akhri wax dheeraad ah -
Doorashada giraangiraha habboon!
Doorashada giraangiraha saxda ah! Guud ahaan, waayeelka jecel safarka oo weli ku raaxaysta socodka, waxaan kugula talineynaa inaad doorato rullaluistemadka fudud ee taageera dhaqdhaqaaqa iyo xoriyada halkii ay ka hor istaagi lahaayeen.Iyadoo laga yaabo inaad awoodo inaad ku shaqeysid rollator ka culus, waxay noqon doontaa mid dhib badan haddii aad damacsan tahay inaad...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay Xajmiga ugu Fiican ee Crutches ee Waayeelka?
Waa maxay Xajmiga ugu Fiican ee Crutches ee Waayeelka?Qalab leh dherer ku habboon ma aha oo kaliya in waayeelka u dhaqaaqo si habboon oo ammaan ah, laakiin sidoo kale u oggolow gacmaha, garbaha iyo qaybaha kale in la isticmaalo.Aad bay muhiim u tahay in aad dooratid ul ku habboon adiga, haddaba waa maxay cabbirka ugu fiican...Akhri wax dheeraad ah
